Курс — Нутрициология для себя и будущей профессии
Курс "Нутрициология для себя и будущей профессии" - это уникальная …
Курс — Как выжимать всё из выходных
Курс "Как выжимать всё из выходных" - это истинное сокровище …
Чему вы научитесь
Научитесь грамотно ставить цели даже на отдых
Повысите продуктивность и производительность
Научитесь расслабляться с помощью медитаций, практик дыхания
Снизите уровень тревожности и стресса
Победите психологические установки, мешающие расслабиться
Перестанете ощущать чувство вины за желание отдохнуть
Начнете проявлять любовь и заботу о себе
