Восстановление правильного обмена веществ

О курсе

Курс “Восстановление правильного обмена веществ” предназначен для тех, кто стремится улучшить свое общее здоровье, снизить вес или избавиться от хронической усталости. В рамках этого курса вы получите глубокое понимание о том, как работает обмен веществ в организме и как влияет на ваше самочувствие.

Вебинар предлагает вам обзор основных факторов, влияющих на правильный обмен веществ, таких как питание, физическая активность, гормональный баланс и сон. Вы будете узнавать о важности правильного питания, включая белки, жиры и углеводы, а также о роли витаминов и минералов в поддержании оптимального обмена веществ.

Курс также подробно рассматривает влияние физической активности на обмен веществ. Вы изучите различные типы тренировок и узнаете, как они влияют на ускорение обмена веществ и сжигание калорий. Будут представлены практические рекомендации по составлению индивидуальной программы тренировок, учитывающей ваши цели и физическую способность.

Кроме того, в курсе будет обсуждаться роль гормонального баланса в обмене веществ. Вы узнаете о влиянии гормонов, таких как инсулин, грелин и лептин, на вес и аппетит, и о том, как поддерживать гармонию в работе этих гормонов.

Наконец, вы будете изучать влияние качества сна на обмен веществ и общее здоровье. Будут представлены стратегии для поддержания здорового режима сна и улучшения его качества.

Курс “Восстановление правильного обмена веществ” предоставит вам не только теоретические знания, но и практические навыки, которые помогут вам внести позитивные изменения в свою жизнь. Вы будете получать практические рекомендации по питанию, физической активности и сну, которые помогут вам сбалансировать обмен веществ и достичь оптимального здоровья.

Цели обучения

Нормализуете свой вес
Избавитесь от неприятных запахов
Уберём «плохой» холестерин
Вернёте здоровый «детский» аппетит
Получите глубокий расслабляющий сон

Материал включает в себя

  • Подарок «Время действовать»
  • Подарок «Массаж живота»
  • Подарок «Суперпамять»
  • Подарок «Королевские специи»

Написать отзыв

Восстановление правильного обмена веществ

5,490.0020,000.00

73% off
Школа
Клуб активного долголетия
Уровень
Все уровни
Длительность 3 часа
Язык
Русский

Материал включает в себя

  • Подарок «Время действовать»
  • Подарок «Массаж живота»
  • Подарок «Суперпамять»
  • Подарок «Королевские специи»
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
Click outside to hide the comparison bar
Compare