Марафон – Любовь к себе

О курсе

Марафон “Любовь к себе” является уникальным и вдохновляющим мероприятием, направленным на то, чтобы помочь участникам полюбить себя и развить гармоничные и здоровые отношения с самими собой. Марафон состоит из целого ряда занятий, заданий и практик, созданных для того, чтобы помочь каждому участнику обрести внутреннюю гармонию, самоприятие и положительное отношение к себе.

Любовь к себе является одним из ключевых аспектов психологического благополучия и успеха в жизни. Она влияет на наше самооценку, самовосприятие и способность создавать здоровые отношения с окружающими людьми. Однако, часто мы забываем о важности любви к себе и уделяем больше внимания внешним достижениям и оценкам окружающих.

Марафон “Любовь к себе” предлагает участникам уникальную возможность глубокого погружения и самопознания, а также осознания благотворного влияния любви к себе на все сферы жизни. Каждый занятие включает в себя поддержку и руководство от опытных коучей и психологов, специализирующихся на развитии личности и самосознания.

Марафон начинается с разговора о том, что такое любовь к себе и как мы можем начать ее развивать. Участники узнают о важности самопринятия, самосострадания и развития здорового образа мыслей о себе. Затем следует работа над принятием себя и своих эмоций, осознание своих потребностей и желаний, а также развитие навыков постановки границ и самозаботы.

Марафон также предлагает участникам различные техники и практики, направленные на развитие самосознания, осознанности и внутреннего покоя. Участники будут заниматься медитацией, визуализацией, а также узнают о практике благодарности и аффирмаций. Важной частью марафона является работа над прошлыми обидами и травмами, освобождение от негативных убеждений и ограничивающих стереотипов.

Марафон “Любовь к себе” обещает участникам не только глубокое погружение в себя и развитие самосознания, но и практические навыки для повседневной жизни. Участники узнают, как применять полученные знания и навыки в реальных ситуациях, как улучшить отношения с собой и окружающими людьми. Марафон также предлагает коммуникационные тренинги, чтобы помочь участникам развить навыки эффективного общения и установления глубоких и значимых связей с другими людьми.

Участие в марафоне “Любовь к себе” может стать важным шагом на пути к самопознанию, личностному росту и развитию внутренней гармонии. Марафон предлагает участникам не только новые знания и практики, но и поддержку и вдохновение от опытных специалистов и единомышленников. Он поможет участникам обрести любовь к себе и стать лучшей версией самих себя.

Цели обучения

Месяц упорной работы над собой под руководством опытного наставника даст вам возможность коренным образом изменить отношение к себе и жизни.

Написать отзыв

Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
Click outside to hide the comparison bar
Compare