Курс от скованности в спине

О курсе

Курс “От скованности в спине” – это уникальная программа, разработанная специалистами в области физической реабилитации и здорового образа жизни. Данный курс предоставляет комплексное решение для людей, страдающих от скованности и ограничений в спине.

В рамках курса вы узнаете о причинах скованности в спине и факторах, влияющих на ее развитие. Вы изучите важность правильной осанки, гибкости и силы спины для общего здоровья и благополучия. Курс предоставит вам набор упражнений и техник растяжки, которые помогут вам разблокировать и расслабить спину, улучшить гибкость и снять накопившееся напряжение.

“От скованности в спине” также предложит вам рекомендации по коррекции осанки и правильной эргономике, которые помогут предотвратить дальнейшее развитие проблем со спиной. Вы узнаете о том, как поддерживать здоровую спину в повседневной жизни, правильно выполнять движения и подходить к поднятию тяжестей.

Курс базируется на современных научных исследованиях и медицинских стандартах, а также на опыте опытных специалистов в области физической терапии. Вы получите возможность общаться с преподавателями курса, задавать вопросы и получать дополнительную поддержку и советы.

Присоединитесь к курсу “От скованности в спине” и обретите свободу движений и комфорт в вашей спине. Узнайте о правильной осанке и эргономике работы, выполняйте растяжку и упражнения для здоровья вашей спины, и научитесь интегрировать эти практики в вашу повседневную жизнь.

Вложите ваши усилия в заботу о вашей спине и получите ценные знания и инструменты для поддержания ее здоровья и гибкости. Преодолейте скованность в спине и наслаждайтесь активной, безболезненной жизнью.

Цели обучения

Быстро уйдёт острая боль
Уйдут ноющие боли в спине
Сможете свободно двигаться, наклоняться, разворачиваться, чихать, повышать голос, вращать головой
Обретёте лёгкость движения

Материал включает в себя

  • ПОДАРОК 1 «Анти-лень» ,
  • ПОДАРОК 2 «Результат без откатов»
  • ПОДАРОК 3 «Растительная замена диклофенака»

Написать отзыв

Курс от скованности в спине

1,990.0045,000.00

96% off
Школа
Клуб активного долголетия
Уровень
Начинающий
Длительность 3 часа
Категория
Язык
Русский

Материал включает в себя

  • ПОДАРОК 1 «Анти-лень» ,
  • ПОДАРОК 2 «Результат без откатов»
  • ПОДАРОК 3 «Растительная замена диклофенака»
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
Click outside to hide the comparison bar
Compare